Trenuj z nową energią
Trening EMS
Trening EMSTo naukowo udowodniona, bezpieczna i bezbolesna metoda treningu całego ciała. Dzięki wykorzystaniu elektrostymulacji do skurczu mięśni daje niesamowite efekty! Wystarczy seria odpowiednio dobranych ćwiczeń w specjalnie zaprojektowanej do tego kamizelce, pod okiem naszych specjalistów, którzy nieustannie czuwają nad całym procesem treningowym.
Dzięki dostosowaniu ustawień na urządzeniu EMS, każda grupa mięśni jest kontrolowana indywidualnie, a Ty czerpiesz korzyści z ich niemal całkowitego skurczu, jednocześnie nie obciążając stawów.
Tylko 30 minut
Tylko 30 minut30 minut – tyle wystarczy, by podczas treningu EMS spalić nawet 900 kalorii. Dzięki wykorzystaniu elektrostymulacji, podczas sesji aktywowane jest 90% Twojego aparatu mięśniowego. Trening indywidualny czy grupowy? W 4 Senses masz wybór.
Bezpieczeństwo
BezpieczeństwoMetoda EMS jest bezpieczną formą treningu zarówno dla zawodowych sportowców, jak i początkujących fanów sportu. Nasi Trenerzy dbają o właściwą częstotliwość i natężenie impulsów, które są dostosowywane indywidualnie. To dzięki odpowiednim parametrom trening przynosi pożądane efekty.
Szybkie efekty
Szybkie efektyWystarczą dwa treningi w tygodniu, żeby w krótkim czasie zobaczyć efekty swojej pracy.
Sylwetka
SylwetkaZrzucenie zbędnych kilogramów lub budowa masy mięśniowej nigdy nie były tak proste. Dzięki precyzyjnej stymulacji trening EMS znacząco przyśpiesza metabolizm i redukuje cellulit.
Zdrowie
ZdrowieWzmacnianie mięśni głębokich, efektywna rehabilitacja, łagodzenie bólu, powrót do formy po ciąży czy wspomaganie przy powrocie do zdrowia, to efekty zabiegów składające się na lepsze samopoczucie naszych klientów.
Zapraszamy!
Białystok, ul. Młynowa 38
Jesteśmy otwarci od poniedziałku do soboty w godzinach 6:00 – 21:00
Kontakt:
